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培养良好的生活习惯你不注意的小细节会加快你的死亡

发布时间:2019-12-04 10:46:20 阅读: 来源:金刚网厂家

培养良好的生活习惯 你不注意的小细节会加快你的死亡。平时我们的生活习惯很可能对我们的健康造成影响,而这些不良习惯也很可能缩短我们的生命,那么有哪些是我们的致命习惯呢?快跟小编一起看看吧,现在改还来得及哦~

生活中好的习惯,不管是健康还是事业,都是成就一个人的重要条件,如果长期保持着坏的习惯,会对一个人产生非常不好的影响,就譬如说你的健康!小面我们来讲一讲那些习惯会对人产生负面影响?

首先电视看的久,有研究表明,电视看的久,死亡率会提高接近一半!杂志报告说,澳大利亚贝克IDI心脏与糖尿病研究所的研究人员对8800名25岁以上的健康男性和女性进行了为期6年的跟踪调查。结果发现,与每天看电视不到2小时的人相比,每天看电视超过4小时的人死亡率提高了46%。研究人员解释说,长时间看电视的人会因为久坐不动而减少活动时间,他们的身体因此更容易出现严重的健康问题。所以经常并且长期看电视的人一定要注意了!

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